Doenças renais no inverno: a importância da ingestão de água para a saúde dos rins

Durante o inverno, a Secretaria de Estado de Saúde do Rio de Janeiro enfatiza o papel crucial da ingestão adequada de água para prevenir sérias doenças renais. Este alerta surge de uma mudança comportamental comum em meses mais frios, onde indivíduos, especialmente os idosos, tendem a reduzir sua hidratação, elevando o risco de condições como cistites e cálculos renais.

A menor percepção de sede, típica da estação, leva muitos indivíduos a diminuírem significativamente a ingestão de líquidos. Essa prática, conforme a Secretaria, cria um ambiente propício para o desenvolvimento de enfermidades que podem comprometer severamente a função dos rins.

A Secretaria de Saúde informa que os serviços de diagnóstico e tratamento para diversas enfermidades renais estão disponíveis nas unidades do Rio Imagem Centro e em Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense. O acesso a esses atendimentos é garantido através de encaminhamento médico, integrado ao Sistema Único de Saúde (SUS).

Sinais de alerta para a saúde dos rins

É crucial que a população esteja atenta a sintomas como dor intensa na região lombar, dificuldades ao urinar, presença de sangue na urina, infecções urinárias recorrentes, incontinência ou qualquer alteração no fluxo urinário. Ao identificar esses sinais, a busca imediata por atendimento em uma unidade básica de saúde é fundamental.

Conforme orientação da pasta, uma avaliação médica precoce é indispensável para determinar a origem do problema e direcionar para exames especializados, assegurando um diagnóstico preciso e um tratamento eficaz.

Recursos diagnósticos e terapêuticos

No Rio Imagem, pacientes que apresentam sintomas urinários como incontinência, bexiga hiperativa ou dificuldade para urinar têm à disposição exames de urodinâmica. Este procedimento detalhado permite avaliar de forma precisa o funcionamento da bexiga e da uretra.

Entre as opções terapêuticas inovadoras, a secretaria destaca a litotripsia extracorpórea por ondas de choque. Trata-se de um procedimento minimamente invasivo, altamente eficaz na fragmentação de cálculos renais, facilitando sua posterior eliminação pela urina.

Encaminhamento para tratamento e prevenção

O encaminhamento para as unidades do Centro e da Baixada Fluminense é realizado pela Atenção Primária, após o atendimento inicial em uma Clínica da Família ou unidade básica de saúde da rede municipal.

A Secretaria de Saúde também enfatiza a importância de uma atenção especial à alimentação. Embora o clima frio não cause diretamente essas enfermidades, certos hábitos alimentares comuns durante a estação podem elevar significativamente o risco de problemas renais.

Para a prevenção, é recomendável aumentar a ingestão de água para dois a três litros diários, praticar atividade física regularmente e evitar o consumo excessivo de alimentos ricos em sódio e ultraprocessados, contribuindo para a saúde geral dos rins.